Обед подели с другом.
А ужин отдай врагу»
В детстве ни как не могла понять, почему я должна отдавать еду врагу. Это потом мне мама объяснила, что питаться нужно правильно. Правильное питание утром дает организму силы функционировать весь день. А вот к вечеру количество потребляемой пищи нужно снижать, чтобы не давать нагрузку во время сна.
Наверное, с тех пор, для меня полноценный завтрак – это нормальное и обязательное явление.
>center>А вы утром завтракаете? И что у вас на завтрак?
Вы утром завтракаете?
да, у меня полноценный завтрак
29(58.0%)
пью только кофе
16(32.0%)
на завтракаю
1(2.0%)
другой вариант
4(8.0%)
Journal information