Физическое здоровье
Пользу спорта для детского здоровья трудно переоценить. Регулярная физическая активность в детском и подростковом возрасте повышает силу и выносливость, способствует формированию здоровых костей и мышц, помогает контролировать вес, снижает тревожность и стресс, повышает самооценку.
Психическое здоровье
Дети, принимающие активное участие в спортивной жизни обладают гораздо большей самооценкой, касательно своего внешнего вида и физической формы.
Социальное развитие
Многие социальные и моральные требования для участия в спортивных соревнованиях совпадают с тем, как люди должны взаимодействовать в законопослушном обществе. Кроме того, юные спортсмены чаще всего применяют те же принципы самоотверженной и напряженной работы, что используют и на тренировках.
Развитие лидерства
Некоторые исследования доказали, что дети, демонстрирующие успехи в спорте также преуспевают среди сверстников. Систематические упражнения фактически способствуют развитию конкретных видов психической деятельности, которые важны для решения проблем, возникающих как в учебной жизни, так и в повседневном общении с ровесниками.
Возможности в будущем
Преимущества участия детей в спортивной деятельности может еще долго приносить свои плоды в дальнейшей жизни человека. Некоторые из них могут проявлять свою спортивную подготовку и мастерство в колледжах и ВУЗах, а немногие счастливчики смогут построить карьеру, основанную на своем таланте к спорту, на радость и гордость родителей.
Осталось только выбрать спортивную секцию (можете подобрать подходящую школу здесь http://pgu.mos.ru/ru/application/hobby_education/)
Journal information