За осенью последует зима, а как показывает практика, что в этот период мы обрастаем лишними килограммами. Ведь летом мы больше бываем на свежем воздухе, больше двигаемся, кто на дачных участках, а кто-то делает заплывы в море. А зимой больше сидим дома, да и праздников с калорийными угощениями много.
Для себя решила, что пора бы мне записаться в спортивный клуб и буду там заниматься (когда есть абонемент, это как это помогает мобилизироваться и ехать на тренировку). Вот на днях собираюсь съездить в Клуб ДОН Спорт Алые Паруса на пробное посещение. Ведь, чтобы окончательно сделать выбор клуба, нужно все увидеть своими глазами.
Хотя, по описания мне уже нравится этот клуб, там есть полный набор услуг не только для взрослых, но и для детей. Для себя увидела, что есть занятия по йоге и цигун, вот это для меня ближе всего.
Попробую позаниматься, и если понравится, то и сестре подарю подарочный сертификат в этот клуб, т.к. она живет почти рядом.
Подробное описание клуба уже с моми фотографиями будет через неделю.
Journal information