?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Можно верить или нет, но когда кажется, что уже все... ничего не поможет, включается тумблер и случается чудо.
Для меня таким тумблером является санаторий Нарва-Йыэсуу.




Сначала я думала, санаторий, как санаторий, ну сколько может быть санаториев... Но такого эффекта я еще не ощущала.

И если первый раз я не обратила внимания. Второй раз тоже пропустила мимо. Но нужно "наступить на грабли" третий раз, чтобы дошло, что эффект то есть. Такое впечатление, что заменили блок питания, сделали перепрошивку и организм заработал с новой силой, почти как новенький )))




Первые два раза у меня был лечебный пакет (6 процедур), а вот третий раз стал особенным. Мало того, что программа направлена на избавление вредностей из организма, так еще это был групповой заезд с дополнительными "плюшками" ))

Когда я отправлялась в санаторий на программу Detox, меня просили подробно все записать, чтобы открыть секрет программы.
Сказано, сделано, рассказываю... Правда, на примере одного дня я уже пыталась показать, как это выглядит. Сейчас покажу подробнее.

В программе обязательны лечебные, восстанавливающие и укрепляющие процедуры:
- физкультура в бассейне - но я не ходила в бассейн (индивидуальная непереносимость)
- классический массаж по 20 мин - всего две процедуры, но я отдельно докупила массажи, чтобы было на каждый день ))
- светотерапия - можно назвать, что это процедура релакс - сидишь под "солнышком" с закрытыми глазами и "загораешь"
- кислородная терапия - это типа ингаляции, но только дышишь кислородом
- ходьба с палками – иногда ходьба заменялась занятиями в зале
- лечебная ванна с добавками средства для понижения веса и лифтинг эффектом - очень люблю эту процедуру, по желанию можно попросить еще добавить экстракт, я выбирала хвойный, ведь мне кроме лифтинга еще нужен был эффект для легких и бронхов.
- массажный матрас - честно, не поняла прикола - лежишь на матрасе из которого поднимаются валики и давят на определенные участки тела, как бы растягивая мышцы.









Следующие процедуры направлены именно на лифтинг эффект и снижение веса:
- лечебный душ «Шарко» - не только полезно, но и эффективно, струя воды под большим давлением прорабатывает все тело.
- водная процедура в кедровой бочке - хотите гарантированно сбросить лишние килограммы? Это то, что вам нужно, но нужно учитывать противопоказания.
- массаж живота (20 мин) - только живота, но прорабатывает так, что ты вспоминаешь, где и какие мышцы у тебя есть
- лимфодренаж - это такие "ботфорты" с надувающимися камерами, своего рода массаж
- HISTOMER C30 экспресс-коррекция фигуры - очень приятная процедура, 30 минут тело массируют с различными средствами






Не обошлось и без медицинского обследования: ЭКГ, замеры, анализы крови по различным параметрам...




Очень важная часть - питание Детокс-меню. Чтобы было понятно в чем фишка именно отличие докс от диеты, стоит отметить, что в диете ориентир на калории, с учетом белков, жиров и углеводов. А вот Детокс - это клетчатка, ну и конечно же калории, поэтому порции меньше, чем в на диет-пакете, но вполне достаточно, т.к. прием пищи происходит через 2,5-3 часа, я особо и не успевала проголодаться.













Особые бонусы в групповом заезде:
- экскурсия по Нарва-Йыэсуу с Александром Опенко
- прогулка на яхте
- танцевальные тренировки с Натальей Фишер
- кулинарный мастер-класс от шеф-повара ресторана Kuurort
- мастер-класс по Make Up от Марины Поляковой
- Hiit-Workout - силовая тренировка с тренером Александрой Кузнецовой - https://www.youtube.com/watch?v=dMtHoWP3vhE
- силовые тренировки с Олегом Митрошкиным - https://www.youtube.com/watch?v=a5r1Ac9IA2Q
- беседа с Александрой Кузнецовой по правильному питанию




















Ехать или не ехать в санаторий? Для меня этот вопрос не стоит - ехать нужно однозначно.
А вот какую программу выбрать, решать уже вам. Но есть один лайфхак - если выбирать групповые заезды, то это не только дешевле, но и программа гораздо насыщеннее.

PS. ссылки на цены в первом комментарии.

Последние записи в журнале

  • Знакомство

    В этом блоге есть правила: выражаться цензурно и не оставлять в комментариях активные ссылки, все равно они будут удаляться. Если хотите чем-то…

  • Что человеку нужно для счастья?

    "– Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья? – спросил Остап. – Только подсчитайте все. – Сто рублей, – ответил Балаганов..."…

  • Методы борьбы за природу

    О Гринписе знают все, а так же о методах борьбы за чистоту окружающей среды. А что же делают обычные люди, а не организации международного масштаба?…

  • Рисовая лапша с мясом

    Просто и вкусно? Это легко! Мне очень нравится рисовая лапша с говядиной и овощами. Но говядину можно заменить и на другое мясо, а так…

  • Скульптурный Нижний Новгород

    Летний круиз в этом году совпал с Чемпионатом мира по футболу, и поэтому не удивительно, что приезжая в некоторые города мы вливались в поток…

  • Усушка

    Чтобы сохранить, нужно потрудиться. Это применимо практически ко всему - здоровью, отношениям... Ну и конечно же к урожаю )) Мало вырастить фрукты и…

  • Мир или утопия?

    Самое утопическое желание - мир во всем мире. Мы все этого хотим, но при этом понимаем, что всегда найдутся люди, которые искусственно буду…

  • Гора Моисея. Ночное восхождение

    Когда выбираешь экскурсию, то порой не осознаешь, что же тебя ожидает в конечном итоге. Вот именно это и было с восхождением на гору Моисея в Египте.…

  • Жаркая пора

    Мало - плохо, а когда много, то не знаешь, что с этим делать... Это я про урожай. Вчера с утра съездили на дачу - практически все собрано,…

promo kladez_zolota march 24, 2014 05:12 178
Buy for 30 tokens
Решила сделать галерею своих рисунков, чтобы уж объединить в одном месте. Для этого вчера достала сканер и потратила большую часть дня. Но просмотрев результат, поняла, что все в один пост вставить просто не реально - больше 50 рисунков в одном посте ни кто смотреть не будет. Поэтому будет…

Комментарии

( 71 комментарий — Оставить комментарий )
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
karhu53
5 сент, 2018 04:08 (UTC)
Таня а насколько все это дорого?
kladez_zolota
5 сент, 2018 04:52 (UTC)
Цена зависит от нескольких факторов - сезон, какой пакет, один или нет в номере, и есть скидка по карте постоянного клиента.
Смотри - по лечебному пакету цены вот тут - http://www.narvajoesuu.ee/?sisu=tekst&mid=886&lang=rus
Детокс - http://www.narvajoesuu.ee/?sisu=tekst&mid=845&lang=rus
Цены по групповым заездам вот тут - http://prolife.ee/#rec49580172



Edited at 2018-09-05 04:52 (UTC)
orion4
5 сент, 2018 04:09 (UTC)
В таком быстро на ноги поставят))))
kladez_zolota
5 сент, 2018 04:53 (UTC)
Ну если и не поставят, то поддержка есть однозначно.
zamira14
5 сент, 2018 04:16 (UTC)
Ага, цена интересует. А так... я -за санатории.
kladez_zolota
5 сент, 2018 04:54 (UTC)
Лучше смотреть на сайте, т.к. по сезонам цены меняются:
по лечебному пакету цены вот тут - http://www.narvajoesuu.ee/?sisu=tekst&mid=886&lang=rus
Детокс - http://www.narvajoesuu.ee/?sisu=tekst&mid=845&lang=rus
Цены по групповым заездам вот тут - http://prolife.ee/#rec49580172
lady_catari
5 сент, 2018 04:29 (UTC)
Ты много успела. Молодец!)
kladez_zolota
5 сент, 2018 04:54 (UTC)
Все было четко организованно, т.ч. все успела )
evgeniyflor
5 сент, 2018 04:51 (UTC)
Такое лечение мне обойдется не слабо !
kladez_zolota
5 сент, 2018 04:54 (UTC)
Ну это каждый сам для себя решает, что ему нужно.
(без темы) - evgeniyflor - 5 сент, 2018 04:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kladez_zolota - 5 сент, 2018 05:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - evgeniyflor - 5 сент, 2018 05:16 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kladez_zolota - 5 сент, 2018 05:17 (UTC) - Развернуть
(без темы) - evgeniyflor - 5 сент, 2018 05:24 (UTC) - Развернуть
juliya_lambert
5 сент, 2018 05:20 (UTC)
Надо ознакомиться с ним поближе)
kladez_zolota
5 сент, 2018 05:33 (UTC)
Конечно нужно!
kiki_morok
5 сент, 2018 05:24 (UTC)
На таком меню не разожрёшься конечно, но в плане санатория я бы тоже попробовала.
kladez_zolota
5 сент, 2018 05:34 (UTC)
Так можно выбрать удобный пакет и питаться вместе со всеми - там вкусно готовят ))
almakedonskij
5 сент, 2018 05:32 (UTC)
перепрошивка это гуд )
livejournal
5 сент, 2018 05:32 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
inna1903gr
5 сент, 2018 05:36 (UTC)
Не, от такой еды я бы взвыла))
Красиво там все-таки)
kladez_zolota
5 сент, 2018 05:45 (UTC)
Кстати, на диет пакете кормят гораздо обильнее, А во на пакете Голд даже в ресторане ))
luvida
5 сент, 2018 05:42 (UTC)
Хорошо, что есть такое место)
kladez_zolota
5 сент, 2018 05:44 (UTC)
Мне очень нравится )
olga_fink
5 сент, 2018 05:55 (UTC)
прекрасный лечебный отдых получился))
kladez_zolota
5 сент, 2018 05:56 (UTC)
Оля, там и детские пакеты есть ))
amarok_man
5 сент, 2018 06:03 (UTC)
Хороший отдых !
и ведь лечение ещё !
kladez_zolota
5 сент, 2018 07:01 (UTC)
Лечение для меня главное.
rider3099
5 сент, 2018 06:31 (UTC)
Главное, чтобы было на пользу и в удовольствие
kladez_zolota
5 сент, 2018 07:01 (UTC)
Конечно, но под конец недели уже чувствуется усталость от тренировок, но уже через два дня дома чувствуется результат )
vakimov
5 сент, 2018 06:44 (UTC)
Не отражена цена вопроса
kladez_zolota
5 сент, 2018 06:50 (UTC)
Я в первом комментарии дала ссылки, где все цены можно посмотреть, тут расписывать нереально долго.
Страница 1 из 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 71 комментарий — Оставить комментарий )