Татьяна (kladez_zolota) wrote,
Татьяна
kladez_zolota

Categories:

Классика или Detox

Вы любите эксперименты?
А если от этого только польза?

Я всегда с настороженностью отношусь ко всяким новомодным тенденциям. Долго присматриваюсь, а потом либо пробую, либо отметаю и забываю )))
Вот поэтому я никогда не сидела на диетах, не люблю ограничения. Если уж что-то применять, то без чувства дискомфорта и резких рамок, все должно быть индивидуально.
И вот вселенная услышала меня.




Самое интересное, что пришло сразу два предложения по правильному питанию в сочетании с физическими упражнениями.

Первый вариант - занятия в группе, но удаленно, я пока отложила в сторону (на подумать), и пока думала, уехала в санаторий, а тут... Тут никакой удаленки, все реально.
"Куй железо, не отходя от кассы..."

Ну и я решилась отойти от классического лечения, и попробовать программу "Detox".

Сегодня мой день начнется со сдачи крови на анализ, биометрических замеров, а потом сразу... питание )))
Питание будет пятиразовое, с интервалом с 2,5 часа. А в промежутках, массаж, лифодренаж, лечебная ванна, светолечение, кедровая бочка, душ шарко, антицеллюлитный массаж, физкультура в бассейне и много-много прогулок на свежем воздухе.













Пока не знаю, как это будет, и какой будет результат, но настрой самый оптимистичный.
Возможно, что к концу недели я буду вот так же летать )))




Tags: lifestyle, Нарва-Йыэсуу, Эстония, здоровье, лечение, путевые заметки, путешествия, санаторий
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Коты и не только

    Котиков много не бывает... И это утверждение было проверено на практике. Как только у меня появлялись открытки с котами, так они сразу отправлялись к…

  • Дары востока

    В этом году мне захотелось сделать серию картин с гранатами. Сочные и яркие фрукты - это своего рода символ семейного счастья и изобилия. Гранаты…

  • Кто я?

    Очень часто, при взгляде на жизнь, складывается впечатление, что человек живет, но словно не своей жизнью. Родители или наставники давно уже всё…

promo kladez_zolota february 3, 2023 07:03 156
Buy for 50 tokens
Пора подвести итоги... Обычно это делают в конце какого-то периода, например, по окончании месяца или года. Но что-то пошло не по плану, поэтому итоговая онлайн выставка за 2022 год была не в конце декабря прошлого года и даже не в начале января, а будет сейчас. Цветы и фрукты: " Маки"…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 86 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Коты и не только

    Котиков много не бывает... И это утверждение было проверено на практике. Как только у меня появлялись открытки с котами, так они сразу отправлялись к…

  • Дары востока

    В этом году мне захотелось сделать серию картин с гранатами. Сочные и яркие фрукты - это своего рода символ семейного счастья и изобилия. Гранаты…

  • Кто я?

    Очень часто, при взгляде на жизнь, складывается впечатление, что человек живет, но словно не своей жизнью. Родители или наставники давно уже всё…