Татьяна (kladez_zolota) wrote,
Татьяна
kladez_zolota

Categories:

Как отдохнуть с пользой для...

Отдыхать нужно, а если отдыхать с пользой - еще лучше.
Признайтесь, ведь наша повседневная жизнь явно не способствует укреплению здоровья, а очень даже наоборот - неблагоприятная экология, перегрузки на работе, постоянная нервотрепка.
Если так продолжать, то надолго вас не хватит - инфаркт, инсульт не заставят себя долго ждать.
Все, отдыхать! И лучше в санатории, чтобы не только отдохнуть, но еще и восстановить здоровье.




Санаторий Narva-Jõesuu не просто санаторий, к которым мы привыкли, это практически СПА-отель, где можно получить не только косметологические процедуры, но и лечебные.




Я выбрала пакет 6 процедур в день. Честно говоря, я даже не думала, что будет так насыщенно. Что-то было каждый день (ингаляции, кислородный коктейль, лечебная ванна, кислородотерапия и почти индивидуальная тренировка с тренером в зале), что-то чередовалось через день (массаж). Самое приятное, что не пришлось терять время, санаторно-курортных карт не требовалось (что для меня огромный плюс, т.к. дома не было времени для обхода врачей), при необходимости, можно получить консультацию врачей на месте. В день приезда врач назначил лечение, и в этот же день все завертелось... Каждый день без перерывов, и даже в день отъезда.








Думаете это все? А вот и нет. Как вам такой выбор: лечебный душ Шарко, подводный душ-массаж, озокерит-парафин, криотерапия локальное грязелечение, светолечение, ингаляция, лазерное лечение, магнитная терапия, механический массаж стоп, массажный игольчатый коврик, массажный ролик, лимфодренаж, соляная камера, гимнастика в бассейне.








Самое главное, что в санатории работает принцип индивидуального подхода, и пакет можно выбрать любой в зависимости от цели, даже такие, как антистресс и детокс.
Для тех же, кому покажется мало, можно отправиться в Банный мир: бассейн, сауна, бани, джакузи.






Для удобства отдыхающих в каждом номере махровый халат - очень удобно, особенно для бассейна, массажа и лечебных ванн.




Лечение лечением, а о питании забывать нельзя - трех разовое питание по системе шведский стол, но... огромного выбора блюд тут нет, как в навороченных отелях, но зато все очень вкусно, просто даже удивительно, что домашняя еда бывает в санатории. На завтрак: два вида каши, творог, йогурт, салаты, сырная и мясная нарезки, омлет или яичница, запеканка, сосиски.
На обед - суп, два вида гарнира, рыба и мясо, салаты, десерт.
На ужин - горячие блюда, салаты, йогурт, кефир, молоко.
За неделю моего пребывания в санатории не было такого, чтобы блюда повторялись каждый день.








Для самых привередливых в санатории есть ресторан - меню там потрясающее!!! Там же можно отведать фирменное блюдо из миноги.










Отдых подразумевает и комфортное размещение. У нас с мужем был двух комнатный номер - гостиная и спальня.




Большая двуспальная кровать, постельное белье хорошего качества и без запаха стирального порошка. Возле кровати тумбочки, бра и выключатели (чтобы выключить общий свет, не придется вставать. Да и розетки позволяют сразу подзарядить гаджеты, знаю, что некоторые лежа любят посерфить в интернете, тем более, что скорость Wi-Fi приличная.




В санузле ванная, емкости с жидким мылом и гелем для душа, фен.




Для каждого человека халат и по три полотенца, которые меняются по необходимости.




Чайный набор в номере позволяет в любое время насладиться чаем.






Не стоит забывать, что санаторий находится на берегу моря, поэтому в теплое время года можно купаться, а с учетом, что около берега очень мелко, то вода прогревается быстро, да и маленьким деткам будет комфортно.






Ну, а если вдруг волны - то выручит бассейн, но не тот, который в банном комплексе, а на улице.
Заметили арку? Это не просто арка - это раздвижной купол, который закрывают в ветреную погоду, и при этом можно продолжать купаться )








В санаторий приезжают даже с маленькими детьми, для них тоже все продумано - маленькие кровати, детские стульчики в столовой, детская игровая комната на втором этаже и детская площадка на улице.






Для взрослых тоже есть развлечения ))




Недельный отдых позволил мне подзарядиться энергией и силой )))
Поэтому осенью, перед зимой планирую опять приехать в санаторий Narva-Jõesuu, тем более, что есть возможность получить дополнительные скидки по программе Smart.Sity


Tags: Нарва-Йыэсуу, Эстония, здоровье, отдых, отдых с детьми, отель, санаторий
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Мэри Поппинс возвращается

    Как часто вам случалось разочаровываться при сравнении аналогичных фильмов? Обычно сравнение идет не в пользу того, что вышло позже. Но бывают и…

  • вЖЖух - и 22

    " День рождения грустный праздник Ты улыбнись улыбнись улыбнись не грусти напрасно..." Не все дни рождения грустные, например, 15 апреля ЖЖ…

  • Рассвет на Байкале

    " Утро красит нежным светом..." Что нужно чтобы увидеть рассвет? Ну для начала, хотя бы проснуться )) Так то оно так, но на Ольхоне Хужир находится…

  • Акварельная Россия

    Однажды я скажу: "Добро пожаловать на выставку!" Возможно, в ближайшем будущем я так и сделаю, приглашая на выставку своих картин. Но пока могу…

  • Встреча с белочкой

    Идешь себе по парку, а тут... Вжух... и белочка ) Вы ее видите? А она тут есть Правда этот кадр был последним, а сначала было вот так…

  • Любовь и другие лекарства

    Возможны ли отношения без обязательств? Тут возникают дополнительные вопросы относительно того, кто и как понимает самое понятие — отношения. Для…

  • Прогулка в подземелье

    Я уже и забыла, но разбирая фотографии вспомнила одно из своих путешествий в Эстонию, когда удалось побывать под землей. Страшно? Наверное, это с…

  • Преодоление страхов и препятствий

    Если вы чувствуете, что вам что-то не дается, сложно выполнить, что вы делаете? Некоторые люди стараются преодолеть препятствие независимо от того,…

  • Теплое или холодное

    Отдых у моря? Почему-то сразу представляется теплое море, пляж, может быть даже пальмы... Но мое первое море было холодным. Снежинки срываются с…

promo kladez_zolota april 13, 07:03 226
Buy for 30 tokens
Однажды я скажу: "Добро пожаловать на выставку!" Возможно, в ближайшем будущем я так и сделаю, приглашая на выставку своих картин. Но пока могу показать те работы, которые готовились по теме "Путешествия по России". Калязин Рыбинск Коломна Соловки Байкал. Ольхон…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 79 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Мэри Поппинс возвращается

    Как часто вам случалось разочаровываться при сравнении аналогичных фильмов? Обычно сравнение идет не в пользу того, что вышло позже. Но бывают и…

  • вЖЖух - и 22

    " День рождения грустный праздник Ты улыбнись улыбнись улыбнись не грусти напрасно..." Не все дни рождения грустные, например, 15 апреля ЖЖ…

  • Рассвет на Байкале

    " Утро красит нежным светом..." Что нужно чтобы увидеть рассвет? Ну для начала, хотя бы проснуться )) Так то оно так, но на Ольхоне Хужир находится…

  • Акварельная Россия

    Однажды я скажу: "Добро пожаловать на выставку!" Возможно, в ближайшем будущем я так и сделаю, приглашая на выставку своих картин. Но пока могу…

  • Встреча с белочкой

    Идешь себе по парку, а тут... Вжух... и белочка ) Вы ее видите? А она тут есть Правда этот кадр был последним, а сначала было вот так…

  • Любовь и другие лекарства

    Возможны ли отношения без обязательств? Тут возникают дополнительные вопросы относительно того, кто и как понимает самое понятие — отношения. Для…

  • Прогулка в подземелье

    Я уже и забыла, но разбирая фотографии вспомнила одно из своих путешествий в Эстонию, когда удалось побывать под землей. Страшно? Наверное, это с…

  • Преодоление страхов и препятствий

    Если вы чувствуете, что вам что-то не дается, сложно выполнить, что вы делаете? Некоторые люди стараются преодолеть препятствие независимо от того,…

  • Теплое или холодное

    Отдых у моря? Почему-то сразу представляется теплое море, пляж, может быть даже пальмы... Но мое первое море было холодным. Снежинки срываются с…